Fortbildungsreihe 2018
Die Fortbildungsreihe für Menschen, die sich in Esslingen bürgerschaftlich und ehrenamtlich engagieren. Teilnehmen können alle Personen, die in Esslingen aktiv sind.
Erste Vorschau auf das kommende Programm
Yoga (Anmeldung ab Jan. 2018)
Sich selbst etwas Gutes tun
Yoga dient dem Stressabbau, schult das Körperbewusstsein und schafft Wohlbefinden. Die Übungen wirken präventiv gegen Depressionen, Schlafstörungen und Verspannungen. Hubert Frank praktiziert Yoga schon seit über 20 Jahren und ist begeistert: „Mit Yoga hat sich meine Konzentration verbessert, ich bin gelassener geworden und fühle mich körperlich fit.“
Hubert Frank möchte anderen Menschen die Möglichkeit geben, Yoga kennen zu lernen. Für Menschen, die im Alltag, sei es durch körperliche Beeinträchtigung oder durch belastende Situationen stark gefordert sind, kann Yoga zum Wohlbefinden beitragen. Das Erlangen von Ruhe, Gelassenheit, vollkommener Entspannung und das Tanken frischer Energie kann das Ergebnis sein.
Für die Teilnahme am Kurs wird bequeme sportliche Kleidung empfohlen, eine Isomatte ist mitzubringen.
Außerdem wird empfohlen, 2 Stunden vor Beginn keine größere Mahlzeit mehr zu sich zu nehmen.
Dienstag,
27. Februar bis 27. März 2018
18:30 bis 19:45 Uhr (5 mal)
Forum Esslingen – Zentrum für Bürgerengagement
(Gruppenraum 2)
Schelztorstr. 38
Esslingen
Referent:
Hubert Frank, Yogalehrer
Teilnehmerzahl: max. 12 Personen
Eigenanteil: 10,– €
Anmeldefrist: 16. Februar 2018
Bedingungen, Anmeldung und Kosten
Teilnehmen können alle Personen, die sich in Esslingen freiwillig ehrenamtlich engagieren. Pro Person können maximal drei Angebote besucht werden, um so vielen Engagierten eine Teilnahme zu ermöglichen.
Die Anmeldung für alle Fortbildungsangebote ist vorrangig online unter dem Link www.esslingen.de/fobi-anmeldung möglich. Bei Problemen mit der Online-Anmeldung wenden Sie sich bitte telefonisch oder per E-Mail an die unten genannten Kontaktpersonen. Bei Anmeldungen per E-Mail lassen Sie uns bitte Ihren Vor- und Nachnamen, Ihre Telefonnummer sowie Emailadresse und den Namen der Initiative oder Gruppe, in der Sie engagiert sind, zukommen. Zeitnah nach Ihrer Anmeldung erhalten Sie eine Bestätigung zur Teilnahme oder eine Mitteilung über einen Platz auf der Warteliste.
Die Kosten für die Fortbildungen werden von der Stadt Esslingen am Neckar bezuschusst. Insofern beim jeweiligen Fortbildungsangebot ein Eigenanteil angeführt ist, bitten wir Sie, diesen Betrag nach Erhalt der Anmeldebestätigung und vor Beginn der Fortbildung im Büro der Abteilung Familie, Jugend, Senioren und Bürgerengagement zu bezahlen.
Kontakt:
Daniel Friz, Tel.: 0711 3512–3115, daniel.friz@esslingen.de
Angelika Neudek, Tel.: 0711 3512–3417, angelika.neudek@esslingen.de
Wolfgang Kirst, Tel.: 0711 3512–3406, wolfgang.kirst@esslingen.de
Stadt Esslingen am Neckar
Amt für Soziales und Sport
Abteilung Familie, Jugend, Senioren und Bürgerengagement
Rathausplatz 2/3
73728 Esslingen
Kontaktzeiten des Sekretariats zur Bezahlung des Eigenanteils:
Mo. bis Fr. 08:00 – 12:00 Uhr
Mo. bis Mi. 14:00 – 16:00 Uhr
Do. 14:00 – 18:00 Uhr
