Aktiv sein

Esslingen hat viel zu bieten, auch und gerade für Ältere. Das Angebot ist groß: Bleiben Sie aktiv mit Wander- und Fahrradtouren, Gedächtnistraining, Singen, Tanzen oder Reisen und treffen Sie Menschen mit gleichen oder ähnlichen Interessen.

Sport und Bewegung

Die Bewegungs-Treffs finden immer im Freien statt. Kommen Sie einfach vorbei, Sie müssen sich nicht anmelden. Bequeme Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung reichen aus.
Wir freuen uns auf Sie!

Der Schwerpunkt liegt auf Gymnastikübungen, die Koordination und Beweglichkeit fördern und Muskelkraft in Armen und Beinen aufbauen.

Das Übungsprogramm die "Fünf Esslinger", entwickelt von Dr. Martin Runge, steht dabei im Mittelpunkt. Die Übungen sind einfach, machen Spaß, überfordern nicht und werden durch eine regelmäßige Wiederholung wirksam. 

Senior:innen machen Gymnastik mit Gewichten im Park

Treffpunkte

  • 9:30 Uhr
    • Stadtmitte, Maillepark
  • 10 Uhr
    • Kennenburg, Park Geriatrie-Zentrum
    • Patientengarten Klinikum Esslinen
  • 14 Uhr 
    • Waldspielplatz beim Jägerhaus, Nähe Tennisplätze
  • 9:30 Uhr
    • Berkheim, Ecke Schulstraße/Moltkestraße
  • 10 Uhr
    • Zollberg, Ecke Achalmstraße/Jusiweg
    • Oberesslingen-Gartenstadt, Spielplatz Landhausstraße
    • Sulzgries, Katholische Kirche St. KAtharina, Vorplatz
  • 9:30 Uhr
    • Zollberg, Spielplatz Blienshaldenweg
    • Mettingen, Matthias-Hahn-Straße, beim Jugendhaus Trio
    • Pliensauvorstadt, Spielplatz Schubartanlage
  • 10 Uhr
    • Hohenkreuz, Kinderspielplatz am äußeren Burgplatz
  • 9 Uhr
    • Krummenacker, Spielplatz Hertfelderstraße
  • 10 Uhr
    • Schillerpark, Heilbronner Straße
    • Hohenkreuz, Spielplatz Barbarossastraße

Weitere Angebote zur Freizeitgestaltung finden Sie in unserem Wegweiser für Seniorinnen und Senioren (PDF, 22,6 MB) ab Seite 75.

Freizeit und Bildung

Kontakte pflegen und neue Menschen kennen lernen - über das gemeinsame Tun, entstehen Beziehungen, die auch im alltäglichen Leben Bestand haben. Die Bildungsangebote in den Bürgerhäusern und Treffs reichen vom Gedächtnistraining über Computerbegleitung bis hin zu Vorträgen und Literaturkreisen.

Sie möchten sich bürgerschaftlich engagieren, selbst aktiv werden, neue Beschäftigungsfelder ausprobieren und Neues allein oder zusammen mit anderen in Gang bringen? Auch dann sind Sie hier goldrichtig.

Bürgerhäuser und Treffs

Spiel, Sport und Gesundheit? Oder Freizeit, Reisen und Kultur? Egal wo Ihre Interessen liegen, diese Institutionen der Erwachsenbildung in Esslingen bieten ein breites Spektrum an Möglichkeiten.

Amt für Soziales, Integration und Sport

Sozialplanung und Projektarbeit

Sozialplanung und Projektarbeit
Beblingerstrasse 3
73728 Esslingen am Neckar
Telefon 0711 3512-2614
Marion Koch

Abteilungsleitung

Jutta Holl

Assistenz der Abteilungsleitung

Fax +49 711 3512-552614

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